为帮助2026级新生尽快适应大学生活，引导学生树立科学的生涯发展观念，9月21日，重庆交通大学招生就业处在科学城校区运动场组织开展大学生涯教育第一课，特别邀请到人社部ACD青少年生涯导师认证项目首席专家、教育部《创践》等4门金课主讲人、高校毕业生就业协会特聘专家薛艺作专题讲座，全体新生到场聆听。讲座活动由招生就业处就业管理服务科主持。

薛艺结合自身跨专业求学经历，破除了“高考分数决定人生”的固化认知，他指出，新生入学后往往面临理想与现实的落差，应当主动做出改变。本次讲座依托生涯九宫格理论，引导同学们从学习、职业、人际、身心、家庭等九个维度开展自我审视，无需强求面面俱到，核心在于发掘自身优势、建立个人自信，将个人能力转化为社会价值。

本次讲座将心理建设与时代发展要求紧密结合。薛艺深入剖析原生家庭对个体人际模式的深层影响，提醒同学们主动远离消耗型关系，合理分配社交精力，学会自我肯定与合理拒绝，减少人际内耗。面对人工智能发展浪潮，他将人工智能定位为新型基础设施，强调不能将独立思考的主动权完全交给人工智能，要始终保留自身独立的思考与感悟。

针对大学生存在三分钟热度、间歇性努力等问题，薛艺倡导践行长期主义。他提出，面对困境与其消极抱怨，不如主动付诸行动；毕业后工作岗位、薪资待遇达不到预期是正常情况，要利用课余时间打磨自身能力、主动展示自我，在热爱与专长中构筑差异化竞争力。

作为新生生涯教育第一课，本次讲座分享了多位生涯人物的成长经历。薛艺指出，大一新生是建立生涯思维、规划个人生涯的主体，应当以创业思维谋划未来发展规划。他鼓励同学们深耕专业领域，实现个人兴趣、专业能力与社会认同的统一，善用第一性原理拆解复杂问题，持续拓展自身优势，发出青年一代的声音。

答疑环节设置现场举手、线上留言两个沟通渠道。同学们围绕职业选择、入学迷茫、情感认知等方面问题提问。薛艺回应，大一阶段的核心任务在于探索试错，自我认知是在与外界的互动碰撞中逐步形成，完整的生命体验比世俗定义的成功更为重要。

薛艺寄语全体新生：“功不唐捐，玉汝于成”，高考只是人生众多考验中的一环，大学期间的所有付出终将沉淀为个人成长的坚实资本。本次讲座帮助新生跳出唯分数论的固有思维，兼顾自我认知塑造与时代视野拓展，为大学生涯开好局、起好步奠定了坚实基础。

“大学生涯第一课”是学校就业指导特色活动之一。下一步，招生就业处将持续开展校友分享沙龙、能力提升训练营、行业参观学习等分类就业指导活动，同步提供生涯团体辅导、个性化咨询等服务，充分整合社会资源，为学生成长成才提供覆盖全程、适配多元需求的就业支撑。