为了推动校、院、班、寝四级联动，提升我校心理委员等学生心理骨干的朋辈心理帮扶能力，12月10日、12月17日，由学生工作部主办的2021年学生心理骨干培训班在科学城校区举行了3场培训，由各学院推荐的180余名心理骨干参与培训。原西南医院心理科副教授何梅博士开展了“原生家庭视角下的人际关系管理”专题讲座，重庆市第十一人民医院睡眠心理科主任陈勤主任医师开展了“大学生常见心理障碍的识别与干预”专题讲座，我校心理咨询服务中心专职心理咨询师刘巧玲老师开展“以心为境，领略生命美好”的心理主题班会团体辅导培训。

何梅博士以“原生家庭视角下的人际关系管理”开启第一场培训，何老师依次用五个小故事，生动形象地介绍了原生家庭中三角化、亲职化等家庭模式对现实中人际关系的影响，引导大学生用心理学方式管理当下的人际关系，呼吁心理骨干不局限于自身认知，始终秉持平常心看待他人，细心了解身边的朋友和同学，为需要帮助的同学积极伸出援手。

陈勤主任以“大学生常见心理障碍的识别与干预”开启第二场专题培训，从“如何判断精神正常”“高校常见精神心理障碍的识别”“风险评估”“自我调节”及“专业的医疗服务”五个方面进行了生动的讲解，希望同学们在了解专业知识，形成专业态度，真正做到“不讳疾忌医”。

刘巧玲老师在“生命美育活动中”，通过视频案例引入心理健康概念，引导同学们关注自身内心，学会自我接纳，并结合当下热门心理剧《女心理师》片段带领大家体验心理投射游戏。活动分为三个环节，通过热身活动带领大家感受真实自我；“OH卡牌读心”鼓励大家勇敢表达自我；“曼陀罗画我心”学会对话自我、感受生命美好，“曼陀罗明他心”学会理解共情他人，进而促进良好人际关系。

同学们积极参与培训，纷纷转发培训动态。很多同学对当下人性化、非医化的精神科诊疗非常感兴趣，表示原来精神科诊疗一点都不可怕，还如此温馨和实用。据悉，学校学生心理咨询服务中心将和各学院心理辅导分中心协同配合，深入推进心理骨干开展心理主题班会、参加趣味心理拓展运动会等实践训练，着力推动形成一支有兴趣、有知识、有爱心的心理骨干队伍，进一步强化我校学生心理健康朋辈互助水平，更好地服务于学生的心理成长。