为进一步提升学生心理健康水平，近期，外国语学院组织开展形式多样的宣传教育活动，充分发挥朋辈帮扶引导作用，帮助学生纾解压力、激发活力、寻找动力，营造积极向上的心理健康文化氛围，积极传播心理健康正能量。

4月，各班以班级为单位开展了情绪管理、压力释放、学习互助、人际关系、趣味运动等心理健康主题班会，引导同学们关注自身情绪，寻找身边的正能量，形成互助互爱的良好氛围，提升班级凝聚力。

5月17日下午，学院心理辅导中心组织开展了“我爱我心，遇见色彩”心理健康主题活动，活动分为“我绘我心”明信片彩绘和“漆彩匠心”漆扇制作手工活动，本次活动将心理健康与传统文化传承相结合，培养健康向上的审美情趣。同学们充分想象力和创造力，认真构思，一笔一划勾勒出属于自己独一无二的作品，各种鲜亮色彩的碰撞让整个画面都充满了生命力，也给同学们的大学生活增添了希望的色彩。

5月24日至25日，学院邀请2016届毕业生徐瑞及2020届毕业生李未妍开展职业发展讲座，发挥榜样的力量，帮助大家了解外语人多样化的职业发展前景，引导同学们结合社会发展需要和自身优势找准职业发展方向。徐瑞自2017年担任三峡博物馆讲解员以来，从一名初出茅庐的普通讲解员成长为身经百战的“金牌讲解员”，她总结到除了个人兴趣外，也得益于我国对外开放水平不断深化给外语人带来的新机遇，让她更加坚定地在讲解员岗位上不断实践，闯出一条适合自己的职业发展道路。李未妍通过线上腾讯会议分享了自己的学习实践经历，介绍了口译工作者的工作生活状态和自己对翻译行业的现状及发展趋势的理解，她总结到对语言的热爱、坚持不懈的努力和永不枯竭的好奇心是自己热爱并坚持从事翻译职业的原因，鼓励学弟学妹们将个人兴趣、能力优势和社会需要相结合，找准外语学习和职业发展的契合点，在各行各业展示交大外语人的风采。

系列主题活动，引导同学们更加关注心理健康，发现爱、感受爱、传递爱，提高心理韧性；同时也推动同学们以更加积极和开放的心态关注个人成长、拓宽视野，遇见更好的自己。