3月30日中午，航空学院“青马工程”第四期团干部培训第四讲于德园六舍心理咨询中心团辅教室举行。此次培训由航空学院团委学生会主办，学校党委学生工作部副部长金春寒副教授应邀主讲，学院团学负责老师姬长全主持。

本次培训的主题是减压与赋能。金老师的讲座和培训内容详细，深入浅出，理论与实践相结合，讲座与团辅同步。她从社会热点教育话题引入，点出大学校园中面临的种种压力与挑战，唤起同学们的深深共鸣，通过“测一测”“我手画我心”“说一说”等活动让同学们释放压力、感受温暖、激发力量。金老师以同学们在学习与工作中所面对的困难与压力为例，进行现场讲述分析，既解决了同学们的压力问题，又提高了同学们的参与度。培训过程中，所有同学积极参与，现场气氛活跃。

本次团体心理辅导让同学们释放了压力，激发了工作活力，增强了团队凝聚力，引领同学们调整好身心状态，以饱满的精神状态投入到各项工作中去，让自己处于良好的情绪状态之中，用积极的自己影响和感染身边人，为同学们的健康成长保驾护航。阳光明媚，春暖花开，关注心理健康教育，航空学院一直在路上。