黄洋：我从未长大，但我从未停止生长

黄洋，人文学院2018级旅游管理专业在读本科生，中共预备党员。她以“且学，且思，且辨”的态度严格要求自我，在校期间平均学分绩点和综合素质测评均位列专业第一，2018-2020两学年平均学分绩点4.17，修读课程数共45门，90分以上课程数30门，其中概率论与数理统计B 100分、线性代数99分、西方经济学II 96分，大一通过全国英语四、六级等级考试，并获得普通话等级考试二甲证书、计算机二级良好证书。在校期间积极参与各项学科竞赛，在大学期间已经获得40余项荣誉及奖励，其中国家级2项，省部级6项。科研上，主持2项重庆市大学生创新创业项目，主持及主研2项校级基金项目，在省级期刊以第一作者发表学术论文3篇，参与发表期刊论文6篇，以第一发明人设计完成实用新型专利并成功授权；学科竞赛上，她带领团队参与第十届全国“创新、创意及创业”挑战赛，并获得重庆赛区一等奖和最佳创业奖，获第十届全国红色旅游创意策划大赛西南赛区二等奖。工作上，曾担任大学生新闻社双福分社社长、旅游协会文体部部长，现任学校宣传部校报、新闻社记者学院创无疆工作室成员，在校报、校网等发表文章数十篇，工作认真负责，获得了老师和同学们的一致好评。

付出更多的努力，才可以收获更好的成绩

“我以前是理科生，但是旅游管理的大部分课程更偏向文科，所以我一开始对专业课程在心理上存在抵触感，认为自我竞争能力不强。”谈到自己在大学期间的学习经历，黄洋讲述了自己的故事。她同时也表示，正因为这个原因，她才觉得自己在专业课程领域要付出比其他人更多的努力，才可以收获更好的成绩。

关于竞赛和科研的学习，黄洋讲到，每个人刚开始的时候都是小白，但是只要愿意开始、勇于开始，慢慢就会积累到很多的知识。“比如在创新创业比赛中积累的企业思维、旅游线路规划过程中积累的科学性、合理化等思维，都让我受益匪浅。”

热爱自己的专业，尝试和挑战不同的事物

作为旅游管理专业的学生，黄洋用自己的视角解读旅游与生活之间的关系：“旅游就是用自己的脚步去丈量世界，用自己的内心，去感知远方的一个过程；有人这样比喻，生活更像是柴米油盐之间的平淡，而旅游则是诗和远方的追寻。但我认为生活和旅游他们之间就是相因相生的关系，有些时候，旅游点缀生活，将万卷书海化作万里长途；但更多时候，旅游就是去体验生活，体验我们陌生的、未知的、富有挑战性的，亦或是简单而诗意、温婉且厚重的生活。”

“到目前为止，我打过的最艰难的一场比赛应该算是2021的美国大学生数学建模比赛。”因为信息对接的问题和前期个人心理上的不自信，黄洋错过了国赛，出于对数学的执念和挑战自我的决心，她果断选择参加了美赛。“我的美赛非常不顺利，连续换了两次队友，直到比赛前十多天才最终确定了我的最终队友，那个时候心理真的很纠结，不想放弃，但不知道怎么往前走，一是开始质疑自己的能力，二是觉得自己运气很糟糕；但感谢当时的自己，选择了坚持，也感谢我的两个小伙伴，相互陪伴战斗了四天，虽然我们当面交流很少，但他们成了我放在心里的非常重要的朋友。”即便是困难重重，但不言放弃让美赛成了黄洋大学里深刻且美好的一段经历。

平衡学习与工作，需要进行轻重缓急的划分

除了学习、竞赛与科研之外，黄洋在学生工作方面也有不少经验。她大一就加入了院学生会、院篮球队、大学生新闻社双福分社；大二担任了大学生新闻社双福分社社长、旅游协会文体部部长；大三在校报、校新闻社、人文学院创无疆工作室工作。“在学习和其他事物上，我始终将学习摆在第一位，学生的本职工作就是学习。但同时，我会将学习任务与其他事物进行轻重缓急的划分，在保证完成学习任务的前提下优先完成紧急事件、重要事件。”谈及自己平衡学习与工作的窍门，黄洋讲述了她的见解。

在学习之余，黄洋最大的爱好是摄影、打篮球和旅游。“我很喜欢通过摄影的方式来记录生活，尤其是旅途中的所见所闻。大一、大二的时候，我参加过‘交大杯’篮球比赛，一有时间，我就喜欢去球场打打球。”对于大学未来的学习规划，黄洋表示，自己首先需要不断提升专业能力，在大三的时候多参加各类学科竞赛，并好好学习英语。

面对如何提升学习效率的问题，黄洋分享了她的经验：“学科与学科之间、学科与生活之间都是相通的，我们一定要将知识融入大脑为我们所用，而不是让大脑围绕知识转圈。”黄洋认为学习一定要“走心”，不要只记住形式化的东西，要深刻的去理解、融会贯通，才能让自己获得实质性的提升。

于玲：爱你所爱，行你所行；听从你心，无问西东。

于玲，重庆交通大学航运与船舶工程学院2018级轮机工程专业学生，勤奋上进，积极好学，在校期间平均绩点4.25，学习成绩连续两年专业第一，在校期间获得1次国家奖学金和1次国家励志奖学金，连续两年被评为校三好学生、学习标兵。该生科研创新能力突出，获得国家级奖励4项、省部级奖励7项、校级奖励9项，参与

创新训练项目2项，公开发表论文2篇。

勤而自律，心似明镜

于玲同学学习的秘诀是：做计划。当有一个目标时，不妨把它拆成很多块，具体安排到每月每周要完成哪些任务。养成每日计划的习惯，对工作和学习效率的提高帮助很大。

“大学是丰富多彩的，各类的社团，各类的学科竞赛，各类的事务让人应接不暇。要时刻保持清醒的头脑，清楚认识到什么是重要的，什么是不那么重要的。”

于玲同学表示，在忙碌中不要做一个一味救急的“消防员”，而忽略了那些真正重要却又不紧急的事情。

持之以恒，永不言败

面对学习和竞赛上遇到打击和挫折时，于玲同学表示，“习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上一段话一直鼓励着我，他说‘奋斗的道路，不会一帆风顺，往往荆棘丛生，充满坎坷，强者总是在挫折中不断奋起。’”

树立信仰，保持谦卑

于玲同学觉得激励自己不断前进的动力，是她心中偶像的力量。她说，偶像在远处熠熠生辉，引得自己不自觉的对自己提出更高的要求，激励自己不断向更正、更好的方向前进。

劳逸结合，事半功倍

“做一些学习无关的事情”，于玲同学表示，这是她在压力大时调整心情的做法，“适当的‘偷懒’，并不是一种自我放弃的表现，有时在对一些难题束手无策的时候，不妨收拾收拾房间，到操场跑跑步，或者与同学闲聊。再回过头看这些难题的时候，也许也没有那么困难。调整心态，劳逸结合，有时会起到事半功倍的效果。”