2018年12月28日16:00，重庆交通大学第五期“人际关系与个人成长团体”在学生工作部心理咨询服务中心沙盘室圆满结束。从秋到冬，从9月到12月，团体成员每周相聚一次，连续12次，在心理咨询中心丁雯刚老师的带领下，同学们试探、靠近、受伤、重振……一次又一次地和自己的恐惧、焦虑和压抑抗争，探索内在的自己，也尝试靠近他人，不断感受内心的成长和变化。

这一期的小组沙龙，相较前几期，大家更能允许冲突的发生，也逐步在团体中感受和现实中一样的人际压力。团体内外，大家在回避、退缩中一次次蓄积勇气再前进。人格成长，就在这不放弃的探索中发生。

“我明白了人一定要去面对，不能逃避”“很感谢这个团体，能够让我有机会走进每一个人的内心世界，看到他们坚强外表下的脆弱一面 ”“在团体中我才发现，我是如此害怕面对冲突......如果有可能，我想继续参加团体，来处理我对冲突的恐惧和回避”“走出来可能需要很长一段艰难的路，可我依然不想放弃，看着别人美好的生活，总是充满着期待和向往”“尽管我们不是生活的强者，但每个人都在跌跌撞撞中一直成长。”

 团体成员的留言，道出了大家的心声。每一个美好的新生，都伴随着蜕变的痛，因为新生的美好，回头看这蜕变的过程，充满了带着压力前行的勇敢。

 成长，我们一直在路上；2019，我们来了！